饮食常识Manual
太欣新材料科技@元阳人爱国卫生这些奇妙知识点你不可不知。
答:根据《国家卫生城市考核命名和监督管理办法》规定,“国家卫生(县)城市”的称号不是终身制,每满3年就要复审一次。 答:包括七大块内容:爱国卫生组织管理、健康教育和健康促进、县容环境卫生、生态环境、重点场所卫生、食品和生活饮用水安全、疾病预防与医疗卫生服务(含病媒生物预防控制)。 答:主要症状是咳嗽、咳痰、痰中带血、午后低烧、胸痛、食欲不振、疲乏和消瘦;连续咳嗽、咳痰两周以上伴随以上症状应及早就医。 癌症:包括以肺癌为首的全身多个器官系统的肿瘤,比如鼻咽癌、膀胱癌、白血病等; 慢性病:包括慢阻肺、脑卒中、糖尿病、胃病、白内障等;男性吸烟可导致阳痿,女性吸烟加速衰老及患子宫、乳腺等相关系统的肿瘤。 答:吸烟;饮酒过量;不恰当的服药(包括不按医嘱服药);缺少经常的体育锻炼,或突然运动量过大;热量过高或多盐饮食,饮食无节制;不接受科学合理的医疗保健;对社会压力产生适应不良的反应;破坏身体生物节奏的生活。 答:立即打开门窗,迅速将中毒者搬到空气新鲜的地方,并注意保暖;病情轻者、可喝些热糖水;病情重者,应及时送医院救治。 答:一是污染环境,二是使不吸烟者被动受害,影响他人身体健康,同时也是一种不文明行为。 答:健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。 答:①体重超重;②喜欢吃咸的人;③饮酒过多者;④精神长期紧张和急性子的人;⑤有高血压家族史的人;⑥老年人。 答:①不吸烟、少饮酒;②控制饮食、防止肥胖;③低盐饮食、多食蔬菜;④适度锻炼、睡眠充足;⑤保持情绪稳定、乐观。 答:①营养不足;②发生龋齿;③导致肥胖症;④易骨折;⑤诱发癌症;⑥影响寿命。 答:锻炼身体,增强体质;经常开窗通风换气;随气候变化增减衣服;不去病家串门;感冒流行时不去公共场所。 答:立即转到通风阴凉处休息;饮淡盐糖水及清凉饮料;重者注射葡萄糖盐水;昏迷者进行物理降温(用井水、酒精擦浴),并送医院抢救。 答:随地吐痰是一种不文明的行为太欣新材料科技,痰液中含有病菌,随地吐痰会污染环境,传播疾病。 答:①饭前便后洗手;②进食定时定量;③不吃腐败变质食品;④不暴饮暴食;⑤不酗酒。 答:①酒精中毒;②诱发胃炎、肝炎太欣新材料科技、高血压太欣新材料科技、心脏病;③浪费金钱;④易出事故。 答:加强体质锻炼;保持合理营养;适当睡眠与休息;控制调节不良情绪;预防心理刺激;进行健康心理训练;养成良好的生活与卫生习惯;及时早期治疗疾病。 答:“门前三包”是临路(街)所有的单位、门店、住户担负起一定范围的市容环境责任,承担一定的城市管理任务。包卫生、包绿化、包秩序。 “一包”门前市容整洁,无“乱贴乱画、乱泼乱倒、乱拉乱挂、乱搭乱建、乱停乱放”。 “二包”门前环境卫生整洁,无垃圾、粪便、污水,无污迹,无渣土,无瓦罐积水。 答:不随地吐痰、不乱扔污物、不乱贴乱画、不损坏公物、不染污泉池、不攀折花木、不酗酒滋事、不乱穿马路、不说粗话脏话、不在公共场所吸烟。