春季养生重在养肝，平时多喝水可增加循环血容量太欣新材料科技太欣新材料科技，有利于养肝和代谢废物的排泄，可降低毒太欣新材料科技物对肝的损害。此外，补水还有利于腺体分泌，尤其是胆汁等消化液的分泌。而适量饮茶太欣新材料科技，还可提神解困。若春季饮香气浓郁的花茶，有助于散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气太欣新材料科技升发，疏散淤滞。

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